Hỗn hợp bánh thiên thần đã chế biến
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Hỗn hợp bánh thiên thần đã chế biến cung cấp 257 kcal trên 100g, với 6.1 g protein, 0.3 g chất béo và 58.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (232 mg, 33% RDA), Selen (15 mcg, 28% RDA), Riboflavin (B2) (0.202 mg, 16% RDA), Canxi (84 mg, 8% RDA), Thiamin (B1) (0.092 mg, 8% RDA), Đồng (0.068 mg, 8% RDA) và Folate (DFE) (29 mcg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
257kcal
Calo
6.1g
Protein
0.3g
Tổng chất béo
58.7g
Carbs
Protein 9.3%
Fat 1.0%
Carbs 89.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 257.0 | kcal | — |
| Protein | 6.1 | g | 11% |
| Tổng Chất béo | 0.300 | g | — |
| Carbohydrate | 58.7 | g | 45% |
| Nước | 32.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.092 | mg | 8% |
| Riboflavin (B2) | 0.202 | mg | 16% |
| Niacin (B3) | 0.171 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.110 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.006 | mg | 0% |
| Folate (DFE) | 29.0 | mcg | 7% |
| Vitamin B12 | 0.030 | mcg | 1% |
| Choline | 1.3 | mg | 0% |
| Vitamin E | 0.010 | mg | 0% |
| Vitamin K | 0.100 | mcg | 0% |