Hỗn hợp đồ uống sữa sô cô la giảm calo với Aspartame
beverages SR Legacy · trên 100g
Hỗn hợp đồ uống sữa sô cô la giảm calo với Aspartame cung cấp 29 kcal trên 100g, với 2.2 g protein, 0.2 g chất béo và 4.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Riboflavin (B2) (0.170 mg, 13% RDA), Canxi (127 mg, 13% RDA), Phốt pho (78 mg, 11% RDA), Đồng (0.079 mg, 9% RDA), Sắt (0.680 mg, 9% RDA), Vitamin B12 (0.180 mcg, 8% RDA) và Kali (197 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
29kcal
Calo
2.2g
Protein
0.2g
Tổng chất béo
4.5g
Carbs
Protein 30.8%
Fat 6.3%
Carbs 62.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 29.0 | kcal | — |
| Protein | 2.2 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 0.230 | g | — |
| Carbohydrate | 4.5 | g | 3% |
| Nước | 92.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.500 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.010 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.170 | mg | 13% |
| Niacin (B3) | 0.110 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.188 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.010 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.180 | mcg | 8% |
| Vitamin A (RAE) | 18.0 | mcg | 2% |
| Vitamin K | 0.100 | mcg | 0% |