Đồ uống nước ép trái cây họ cam quýt
beverages SR Legacy · trên 100g
Đồ uống nước ép trái cây họ cam quýt cung cấp 46 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, không có chất béo và 11.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (27 mg, 30% RDA), Sắt (1.1 mg, 14% RDA), Đồng (0.035 mg, 4% RDA), Kali (112 mg, 3% RDA), Mangan (0.073 mg, 3% RDA), Folate (DFE) (7.0 mcg, 2% RDA) và Magie (6.0 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
46kcal
Calo
0.3g
Protein
0.0g
Tổng chất béo
11.4g
Carbs
Protein 2.6%
Fat 0.0%
Carbs 97.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 46.0 | kcal | — |
| Protein | 0.340 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.030 | g | — |
| Carbohydrate | 11.4 | g | 9% |
| Nước | 87.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 27.1 | mg | 30% |
| Thiamin (B1) | 0.014 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.010 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.075 | mg | 0% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.061 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.019 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 2.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.060 | mg | 0% |
| Vitamin K | 0.100 | mcg | 0% |