Xi-rô sô cô la
beverages SR Legacy · trên 100g
Xi-rô sô cô la cung cấp 279 kcal trên 100g, với 2.1 g protein, 1.1 g chất béo và 65.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.512 mg, 57% RDA), Sắt (2.1 mg, 26% RDA), Phốt pho (129 mg, 18% RDA), Mangan (0.382 mg, 17% RDA), Magie (65 mg, 16% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.6 g, 7% RDA) và Kẽm (0.730 mg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
279kcal
Calo
2.1g
Protein
1.1g
Tổng chất béo
65.1g
Carbs
Protein 3.0%
Fat 3.6%
Carbs 93.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 279.0 | kcal | — |
| Protein | 2.1 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 1.1 | g | — |
| Carbohydrate | 65.1 | g | 50% |
| Nước | 31.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.200 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.009 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.050 | mg | 4% |
| Niacin (B3) | 0.322 | mg | 2% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.013 | mg | 0% |
| Vitamin B6 | 0.006 | mg | 0% |
| Folate (DFE) | 2.0 | mcg | 1% |
| Choline | 1.3 | mg | 0% |
| Vitamin E | 0.020 | mg | 0% |
| Vitamin K | 0.500 | mcg | 0% |