Bánh thịt bò xay 85/15 nướng lò
beef SR Legacy · trên 100g
Bánh thịt bò xay 85/15 nướng lò cung cấp 240 kcal trên 100g, với 25.9 g protein, 14.4 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (2.5 mcg, 104% RDA), Kẽm (6.5 mg, 59% RDA), Selen (21 mcg, 38% RDA), Sắt (2.7 mg, 34% RDA), Niacin (B3) (4.9 mg, 31% RDA), Phốt pho (186 mg, 27% RDA) và Vitamin B6 (0.338 mg, 26% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
240kcal
Calo
25.9g
Protein
14.4g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 44.4%
Fat 55.6%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 240.0 | kcal | — |
| Protein | 25.9 | g | 46% |
| Tổng Chất béo | 14.4 | g | — |
| Nước | 59.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.040 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.171 | mg | 13% |
| Niacin (B3) | 4.9 | mg | 31% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.598 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.338 | mg | 26% |
| Folate (DFE) | 6.0 | mcg | 2% |
| Vitamin B12 | 2.5 | mcg | 104% |
| Choline | 85.5 | mg | 16% |
| Vitamin A (RAE) | 3.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.120 | mg | 1% |
| Vitamin K | 1.6 | mcg | 1% |