Bánh thịt bò xay 75/25 nướng lò
beef SR Legacy · trên 100g
Bánh thịt bò xay 75/25 nướng lò cung cấp 254 kcal trên 100g, với 24.6 g protein, 16.5 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (2.5 mcg, 104% RDA), Kẽm (6.0 mg, 55% RDA), Selen (20 mcg, 36% RDA), Sắt (2.4 mg, 30% RDA), Niacin (B3) (4.3 mg, 27% RDA), Vitamin B6 (0.320 mg, 25% RDA) và Phốt pho (172 mg, 25% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
254kcal
Calo
24.6g
Protein
16.5g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 39.9%
Fat 60.1%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 254.0 | kcal | — |
| Protein | 24.6 | g | 44% |
| Tổng Chất béo | 16.5 | g | — |
| Nước | 57.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.047 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.171 | mg | 13% |
| Niacin (B3) | 4.3 | mg | 27% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.541 | mg | 11% |
| Vitamin B6 | 0.320 | mg | 25% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Vitamin B12 | 2.5 | mcg | 104% |
| Choline | 76.2 | mg | 14% |
| Vitamin A (RAE) | 3.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.120 | mg | 1% |
| Vitamin K | 2.1 | mcg | 2% |