Nước táo có đường
fruits SR Legacy · trên 100g
Nước táo có đường cung cấp 68 kcal trên 100g, với 0.2 g protein, 0.2 g chất béo và 17.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.032 mg, 4% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.2 g, 3% RDA), Kali (75 mg, 2% RDA), Vitamin B6 (0.027 mg, 2% RDA), Vitamin C (1.7 mg, 2% RDA), Riboflavin (B2) (0.022 mg, 2% RDA) và Sắt (0.120 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
68kcal
Calo
0.2g
Protein
0.2g
Tổng chất béo
17.5g
Carbs
Protein 1.1%
Fat 2.5%
Carbs 96.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 68.0 | kcal | — |
| Protein | 0.160 | g | 0% |
| Tổng Chất béo | 0.170 | g | — |
| Carbohydrate | 17.5 | g | 13% |
| Nước | 82.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.7 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.017 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.022 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 0.072 | mg | 0% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.044 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.027 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 1.0 | mcg | 0% |
| Choline | 3.3 | mg | 1% |
| Vitamin E | 0.180 | mg | 1% |
| Vitamin K | 0.600 | mcg | 1% |