Súp cà chua thịt bò mì đặc

soups-sauces SR Legacy · trên 100g

Súp cà chua thịt bò mì đặc cung cấp 112 kcal trên 100g, với 3.5 g protein, 3.4 g chất béo và 16.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (0.890 mg, 11% RDA), Đồng (0.100 mg, 11% RDA), Niacin (B3) (1.5 mg, 9% RDA), Mangan (0.200 mg, 9% RDA), Selen (4.0 mcg, 7% RDA), Phốt pho (45 mg, 6% RDA) và Vitamin B12 (0.150 mcg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

112kcal

Calo

3.5g

Protein

3.4g

Tổng chất béo

16.9g

Carbs

Protein 12.5%
Fat 27.3%
Carbs 60.2%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng112.0kcal
Protein3.5g
6%
Tổng Chất béo3.4g
Carbohydrate16.9g
13%
Nước74.1g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.067mg
6%
Riboflavin (B2)0.071mg
5%
Niacin (B3)1.5mg
9%
Axit Pantothenic (B5)0.150mg
3%
Vitamin B60.070mg
5%
Folate (DFE)21.0mcg
5%
Vitamin B120.150mcg
6%
Vitamin A (RAE)21.0mcg
2%
Vitamin E0.620mg
4%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi14.0mg
1%
Sắt0.890mg
11%
Magie6.0mg
2%
Phốt pho45.0mg
6%
Kali176.0mg
5%
Natri731.0mg
Kẽm0.600mg
5%
Đồng0.100mg
11%
Mangan0.200mg
9%
Selen4.0mcg
7%