Súp đậu xúc xích
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp đậu xúc xích cung cấp 75 kcal trên 100g, với 4.0 g protein, 2.8 g chất béo và 8.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.158 mg, 18% RDA), Mangan (0.315 mg, 14% RDA), Sắt (0.940 mg, 12% RDA), Phốt pho (66 mg, 9% RDA), Selen (3.4 mcg, 6% RDA), Kali (191 mg, 6% RDA) và Magie (19 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
75kcal
Calo
4.0g
Protein
2.8g
Tổng chất béo
8.8g
Carbs
Protein 20.9%
Fat 33.0%
Carbs 46.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 75.0 | kcal | — |
| Protein | 4.0 | g | 7% |
| Tổng Chất béo | 2.8 | g | — |
| Carbohydrate | 8.8 | g | 7% |
| Nước | 83.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.400 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.044 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.026 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 0.410 | mg | 3% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.040 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.053 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 12.0 | mcg | 3% |
| Vitamin B12 | 0.030 | mcg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 17.0 | mcg | 2% |