Nước sốt Đậu phộng
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Nước sốt Đậu phộng cung cấp 257 kcal trên 100g, với 6.3 g protein, 16.0 g chất béo và 22.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (0.484 mg, 21% RDA), Niacin (B3) (3.2 mg, 20% RDA), Phốt pho (107 mg, 15% RDA), Vitamin E (2.2 mg, 15% RDA), Vitamin B6 (0.190 mg, 15% RDA), Đồng (0.123 mg, 14% RDA) và Sắt (0.910 mg, 11% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
257kcal
Calo
6.3g
Protein
16.0g
Tổng chất béo
22.0g
Carbs
Protein 9.8%
Fat 56.0%
Carbs 34.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 257.0 | kcal | — |
| Protein | 6.3 | g | 11% |
| Tổng Chất béo | 16.0 | g | — |
| Carbohydrate | 22.0 | g | 17% |
| Nước | 51.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.060 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.127 | mg | 10% |
| Niacin (B3) | 3.2 | mg | 20% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.310 | mg | 6% |
| Vitamin B6 | 0.190 | mg | 15% |
| Folate (DFE) | 22.0 | mcg | 6% |
| Choline | 28.9 | mg | 5% |
| Vitamin E | 2.2 | mg | 15% |
| Vitamin K | 1.0 | mcg | 1% |