Hỗn hợp bánh pudding sô cô la ăn liền
sweets SR Legacy · trên 100g
Hỗn hợp bánh pudding sô cô la ăn liền cung cấp 378 kcal trên 100g, với 2.3 g protein, 1.9 g chất béo và 87.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.354 mg, 39% RDA), Sắt (1.3 mg, 16% RDA), Mangan (0.367 mg, 16% RDA), Magie (45 mg, 11% RDA), Phốt pho (72 mg, 10% RDA), Chất xơ thực phẩm (3.6 g, 9% RDA) và Kali (236 mg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
378kcal
Calo
2.3g
Protein
1.9g
Tổng chất béo
87.9g
Carbs
Protein 2.4%
Fat 4.5%
Carbs 93.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 378.0 | kcal | — |
| Protein | 2.3 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 1.9 | g | — |
| Carbohydrate | 87.9 | g | 68% |
| Nước | 3.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.010 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.055 | mg | 4% |
| Niacin (B3) | 0.234 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.025 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.012 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Choline | 3.4 | mg | 1% |
| Vitamin E | 0.070 | mg | 0% |
| Vitamin K | 1.5 | mcg | 1% |