Pizza Hut 12" Super Supreme, vỏ tay tossed
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza Hut 12" Super Supreme, vỏ tay tossed cung cấp 243 kcal trên 100g, với 10.9 g protein, 10.7 g chất béo và 25.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (20 mcg, 35% RDA), Phốt pho (200 mg, 29% RDA), Vitamin B12 (0.620 mcg, 26% RDA), Sắt (2.0 mg, 25% RDA), Niacin (B3) (3.6 mg, 22% RDA), Thiamin (B1) (0.266 mg, 22% RDA) và Riboflavin (B2) (0.242 mg, 19% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
243kcal
Calo
10.9g
Protein
10.7g
Tổng chất béo
25.6g
Carbs
Protein 18.0%
Fat 39.7%
Carbs 42.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 243.0 | kcal | — |
| Protein | 10.9 | g | 19% |
| Tổng Chất béo | 10.7 | g | — |
| Carbohydrate | 25.6 | g | 20% |
| Nước | 50.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.266 | mg | 22% |
| Riboflavin (B2) | 0.242 | mg | 19% |
| Niacin (B3) | 3.6 | mg | 22% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.441 | mg | 9% |
| Vitamin B6 | 0.146 | mg | 11% |
| Vitamin B12 | 0.620 | mcg | 26% |
| Vitamin A (RAE) | 36.0 | mcg | 4% |
| Vitamin E | 0.770 | mg | 5% |
| Vitamin K | 7.3 | mcg | 6% |