Pizza Hut 12" pepperoni, vỏ chảo
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza Hut 12" pepperoni, vỏ chảo cung cấp 298 kcal trên 100g, với 12.0 g protein, 14.2 g chất béo và 30.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (21 mcg, 37% RDA), Phốt pho (205 mg, 29% RDA), Sắt (2.1 mg, 27% RDA), Vitamin B12 (0.640 mcg, 27% RDA), Niacin (B3) (3.8 mg, 24% RDA), Thiamin (B1) (0.287 mg, 24% RDA) và Riboflavin (B2) (0.254 mg, 20% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
298kcal
Calo
12.0g
Protein
14.2g
Tổng chất béo
30.5g
Carbs
Protein 16.1%
Fat 42.9%
Carbs 41.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 298.0 | kcal | — |
| Protein | 12.0 | g | 21% |
| Tổng Chất béo | 14.2 | g | — |
| Carbohydrate | 30.5 | g | 23% |
| Nước | 40.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.287 | mg | 24% |
| Riboflavin (B2) | 0.254 | mg | 20% |
| Niacin (B3) | 3.8 | mg | 24% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.378 | mg | 8% |
| Vitamin B6 | 0.140 | mg | 11% |
| Vitamin B12 | 0.640 | mcg | 27% |
| Vitamin A (RAE) | 47.0 | mcg | 5% |
| Vitamin E | 0.780 | mg | 5% |
| Vitamin K | 19.3 | mcg | 16% |