Nước lê đóng hộp

fruits SR Legacy · trên 100g

Nước lê đóng hộp cung cấp 60 kcal trên 100g, với 0.1 g protein, không có chất béo và 15.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.067 mg, 7% RDA), Sắt (0.260 mg, 3% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.600 g, 2% RDA), Vitamin K (1.8 mcg, 2% RDA), Mangan (0.030 mg, 1% RDA), Vitamin C (1.1 mg, 1% RDA) và Vitamin B6 (0.014 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

60kcal

Calo

0.1g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

15.8g

Carbs

Protein 0.6%
Fat 0.0%
Carbs 99.4%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng60.0kcal
Protein0.110g
0%
Tổng Chất béo0.010g
Carbohydrate15.8g
12%
Nước84.0g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C1.1mg
1%
Thiamin (B1)0.002mg
0%
Riboflavin (B2)0.013mg
1%
Niacin (B3)0.128mg
1%
Axit Pantothenic (B5)0.022mg
0%
Vitamin B60.014mg
1%
Folate (DFE)1.0mcg
0%
Choline2.0mg
0%
Vitamin E0.050mg
0%
Vitamin K1.8mcg
2%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi5.0mg
1%
Sắt0.260mg
3%
Magie3.0mg
1%
Phốt pho3.0mg
0%
Kali13.0mg
0%
Natri4.0mg
Kẽm0.070mg
1%
Đồng0.067mg
7%
Mangan0.030mg
1%