Gan ngỗng hun khói đóng hộp kiểu pâté
poultry SR Legacy · trên 100g
Gan ngỗng hun khói đóng hộp kiểu pâté cung cấp 462 kcal trên 100g, với 11.4 g protein, 43.8 g chất béo và 4.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (9.4 mcg, 392% RDA), Vitamin A (RAE) (1001 mcg, 111% RDA), Selen (44 mcg, 80% RDA), Sắt (5.5 mg, 69% RDA), Đồng (0.400 mg, 44% RDA), Phốt pho (200 mg, 29% RDA) và Axit Pantothenic (B5) (1.2 mg, 24% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
462kcal
Calo
11.4g
Protein
43.8g
Tổng chất béo
4.7g
Carbs
Protein 9.9%
Fat 86.0%
Carbs 4.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 462.0 | kcal | — |
| Protein | 11.4 | g | 20% |
| Tổng Chất béo | 43.8 | g | — |
| Carbohydrate | 4.7 | g | 4% |
| Nước | 37.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 2.0 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.088 | mg | 7% |
| Riboflavin (B2) | 0.299 | mg | 23% |
| Niacin (B3) | 2.5 | mg | 16% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.2 | mg | 24% |
| Vitamin B6 | 0.060 | mg | 5% |
| Folate (DFE) | 60.0 | mcg | 15% |
| Vitamin B12 | 9.4 | mcg | 392% |
| Vitamin A (RAE) | 1001.0 | mcg | 111% |