Đùi gà chiên công thức gốc KFC
fast-food SR Legacy · trên 100g
Đùi gà chiên công thức gốc KFC cung cấp 175 kcal trên 100g, với 22.8 g protein, 9.3 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (29 mcg, 52% RDA), Niacin (B3) (5.6 mg, 35% RDA), Phốt pho (213 mg, 30% RDA), Riboflavin (B2) (0.310 mg, 24% RDA), Choline (117 mg, 21% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.1 mg, 21% RDA) và Vitamin B12 (0.470 mcg, 20% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
175kcal
Calo
22.8g
Protein
9.3g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 52.1%
Fat 47.9%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 175.0 | kcal | — |
| Protein | 22.8 | g | 41% |
| Tổng Chất béo | 9.3 | g | — |
| Carbohydrate | 0.010 | g | 0% |
| Nước | 65.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.089 | mg | 7% |
| Riboflavin (B2) | 0.310 | mg | 24% |
| Niacin (B3) | 5.6 | mg | 35% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.1 | mg | 21% |
| Vitamin B6 | 0.137 | mg | 11% |
| Vitamin B12 | 0.470 | mcg | 20% |
| Choline | 117.3 | mg | 21% |
| Vitamin A (RAE) | 11.0 | mcg | 1% |
| Vitamin E | 0.410 | mg | 3% |