Phô Mai Mỹ Giả Lập Cholesterol Thấp
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Phô Mai Mỹ Giả Lập Cholesterol Thấp cung cấp 390 kcal trên 100g, với 25.0 g protein, 32.0 g chất béo và 1.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (530 mg, 76% RDA), Canxi (705 mg, 71% RDA), Vitamin B12 (0.830 mcg, 35% RDA), Riboflavin (B2) (0.360 mg, 28% RDA), Kẽm (3.0 mg, 27% RDA), Selen (15 mcg, 27% RDA) và Vitamin A (RAE) (115 mcg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
390kcal
Calo
25.0g
Protein
32.0g
Tổng chất béo
1.0g
Carbs
Protein 25.5%
Fat 73.5%
Carbs 1.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 390.0 | kcal | — |
| Protein | 25.0 | g | 45% |
| Tổng Chất béo | 32.0 | g | — |
| Carbohydrate | 1.0 | g | 1% |
| Nước | 38.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.030 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.360 | mg | 28% |
| Niacin (B3) | 0.080 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.070 | mg | 5% |
| Folate (DFE) | 18.0 | mcg | 5% |
| Vitamin B12 | 0.830 | mcg | 35% |
| Choline | 0.100 | mg | 0% |
| Vitamin A (RAE) | 115.0 | mcg | 13% |
| Vitamin E | 0.280 | mg | 2% |
| Vitamin K | 2.7 | mcg | 2% |