Nước nectarine guanabana đóng hộp
fruits SR Legacy · trên 100g
Nước nectarine guanabana đóng hộp cung cấp 59 kcal trên 100g, với 0.1 g protein, 0.2 g chất béo và 14.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (11 mg, 12% RDA), Sắt (0.360 mg, 5% RDA), Folate (DFE) (6.0 mcg, 2% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.070 mg, 1% RDA), Đồng (0.010 mg, 1% RDA), Riboflavin (B2) (0.011 mg, 1% RDA) và Magie (3.0 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
59kcal
Calo
0.1g
Protein
0.2g
Tổng chất béo
14.9g
Carbs
Protein 0.6%
Fat 2.9%
Carbs 96.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 59.0 | kcal | — |
| Protein | 0.110 | g | 0% |
| Tổng Chất béo | 0.170 | g | — |
| Carbohydrate | 14.9 | g | 11% |
| Nước | 84.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 11.1 | mg | 12% |
| Thiamin (B1) | 0.003 | mg | 0% |
| Riboflavin (B2) | 0.011 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.120 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.070 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.007 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 6.0 | mcg | 2% |
| Choline | 2.2 | mg | 0% |
| Vitamin E | 0.010 | mg | 0% |