Bưởi đóng hộp cắt lát trong nước ép
fruits SR Legacy · trên 100g
Bưởi đóng hộp cắt lát trong nước ép cung cấp 37 kcal trên 100g, với 0.7 g protein, 0.1 g chất béo và 9.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (34 mg, 38% RDA), Kali (169 mg, 5% RDA), Đồng (0.037 mg, 4% RDA), Magie (11 mg, 3% RDA), Sắt (0.210 mg, 3% RDA), Thiamin (B1) (0.029 mg, 2% RDA) và Axit Pantothenic (B5) (0.120 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
37kcal
Calo
0.7g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
9.2g
Carbs
Protein 6.9%
Fat 2.2%
Carbs 90.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 37.0 | kcal | — |
| Protein | 0.700 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.090 | g | — |
| Carbohydrate | 9.2 | g | 7% |
| Nước | 89.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 33.9 | mg | 38% |
| Thiamin (B1) | 0.029 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.018 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.249 | mg | 2% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.120 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.020 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 9.0 | mcg | 2% |
| Choline | 5.1 | mg | 1% |
| Vitamin E | 0.090 | mg | 1% |