Cocktail trái cây đóng hộp trong xi-rô đặc đã ráo nước
fruits SR Legacy · trên 100g
Cocktail trái cây đóng hộp trong xi-rô đặc đã ráo nước cung cấp 70 kcal trên 100g, với 0.5 g protein, 0.1 g chất béo và 18.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.086 mg, 10% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.7 g, 4% RDA), Vitamin E (0.600 mg, 4% RDA), Vitamin B6 (0.051 mg, 4% RDA), Sắt (0.290 mg, 4% RDA), Vitamin K (3.9 mcg, 3% RDA) và Kali (90 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
70kcal
Calo
0.5g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
18.8g
Carbs
Protein 2.6%
Fat 1.2%
Carbs 96.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 70.0 | kcal | — |
| Protein | 0.470 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.100 | g | — |
| Carbohydrate | 18.8 | g | 14% |
| Nước | 80.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.9 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.019 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.021 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 0.374 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.051 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Choline | 2.4 | mg | 0% |
| Vitamin A (RAE) | 14.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 0.600 | mg | 4% |
| Vitamin K | 3.9 | mcg | 3% |