Cocktail trái cây đóng hộp trong xi-rô đặc đã ráo nước

fruits SR Legacy · trên 100g

Cocktail trái cây đóng hộp trong xi-rô đặc đã ráo nước cung cấp 70 kcal trên 100g, với 0.5 g protein, 0.1 g chất béo và 18.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.086 mg, 10% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.7 g, 4% RDA), Vitamin E (0.600 mg, 4% RDA), Vitamin B6 (0.051 mg, 4% RDA), Sắt (0.290 mg, 4% RDA), Vitamin K (3.9 mcg, 3% RDA) và Kali (90 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

70kcal

Calo

0.5g

Protein

0.1g

Tổng chất béo

18.8g

Carbs

Protein 2.6%
Fat 1.2%
Carbs 96.3%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng70.0kcal
Protein0.470g
1%
Tổng Chất béo0.100g
Carbohydrate18.8g
14%
Nước80.4g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C1.9mg
2%
Thiamin (B1)0.019mg
2%
Riboflavin (B2)0.021mg
2%
Niacin (B3)0.374mg
2%
Vitamin B60.051mg
4%
Folate (DFE)3.0mcg
1%
Choline2.4mg
0%
Vitamin A (RAE)14.0mcg
2%
Vitamin E0.600mg
4%
Vitamin K3.9mcg
3%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi7.0mg
1%
Sắt0.290mg
4%
Magie5.0mg
1%
Phốt pho12.0mg
2%
Kali90.0mg
3%
Natri6.0mg
Kẽm0.080mg
1%
Đồng0.086mg
10%
Selen0.500mcg
1%