Que Bánh mì nướng Pháp
fast-food SR Legacy · trên 100g
Que Bánh mì nướng Pháp cung cấp 340 kcal trên 100g, với 6.0 g protein, 17.7 g chất béo và 41.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Folate (DFE) (212 mcg, 53% RDA), Sắt (1.9 mg, 24% RDA), Thiamin (B1) (0.284 mg, 24% RDA), Selen (12 mcg, 22% RDA), Mangan (0.390 mg, 17% RDA), Niacin (B3) (2.6 mg, 16% RDA) và Riboflavin (B2) (0.175 mg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
340kcal
Calo
6.0g
Protein
17.7g
Tổng chất béo
41.2g
Carbs
Protein 6.9%
Fat 45.8%
Carbs 47.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 340.0 | kcal | — |
| Protein | 6.0 | g | 11% |
| Tổng Chất béo | 17.7 | g | — |
| Carbohydrate | 41.2 | g | 32% |
| Nước | 33.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.284 | mg | 24% |
| Riboflavin (B2) | 0.175 | mg | 13% |
| Niacin (B3) | 2.6 | mg | 16% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.336 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.053 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 212.0 | mcg | 53% |
| Choline | 13.9 | mg | 3% |
| Vitamin E | 0.880 | mg | 6% |
| Vitamin K | 14.5 | mcg | 12% |