Bánh Quy Lúa Mì Nguyên Muối Thấp
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh Quy Lúa Mì Nguyên Muối Thấp cung cấp 443 kcal trên 100g, với 8.8 g protein, 17.2 g chất béo và 68.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (2.2 mg, 98% RDA), Đồng (0.444 mg, 49% RDA), Phốt pho (295 mg, 42% RDA), Sắt (3.1 mg, 39% RDA), Niacin (B3) (4.5 mg, 28% RDA), Chất xơ thực phẩm (11 g, 28% RDA) và Selen (15 mcg, 27% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
443kcal
Calo
8.8g
Protein
17.2g
Tổng chất béo
68.6g
Carbs
Protein 7.6%
Fat 33.3%
Carbs 59.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 443.0 | kcal | — |
| Protein | 8.8 | g | 16% |
| Tổng Chất béo | 17.2 | g | — |
| Carbohydrate | 68.6 | g | 53% |
| Nước | 2.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.201 | mg | 17% |
| Riboflavin (B2) | 0.100 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 4.5 | mg | 28% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.813 | mg | 16% |
| Vitamin B6 | 0.183 | mg | 14% |
| Folate (DFE) | 28.0 | mcg | 7% |
| Choline | 27.2 | mg | 5% |
| Vitamin E | 0.860 | mg | 6% |
| Vitamin K | 8.3 | mcg | 7% |