Salad Bắp Cải Cracker Barrel
restaurant SR Legacy · trên 100g
Salad Bắp Cải Cracker Barrel cung cấp 175 kcal trên 100g, với 0.9 g protein, 13.2 g chất béo và 13.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (88 mcg, 73% RDA), Vitamin C (14 mg, 16% RDA), Vitamin B6 (0.125 mg, 10% RDA), Vitamin E (0.970 mg, 6% RDA), Mangan (0.144 mg, 6% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.255 mg, 5% RDA) và Vitamin A (RAE) (43 mcg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
175kcal
Calo
0.9g
Protein
13.2g
Tổng chất béo
13.0g
Carbs
Protein 2.1%
Fat 68.1%
Carbs 29.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 175.0 | kcal | — |
| Protein | 0.890 | g | 2% |
| Tổng Chất béo | 13.2 | g | — |
| Carbohydrate | 13.0 | g | 10% |
| Nước | 72.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 14.2 | mg | 16% |
| Thiamin (B1) | 0.030 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.052 | mg | 4% |
| Niacin (B3) | 0.280 | mg | 2% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.255 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.125 | mg | 10% |
| Vitamin A (RAE) | 43.0 | mcg | 5% |
| Vitamin E | 0.970 | mg | 6% |
| Vitamin K | 88.1 | mcg | 73% |