Sô cô la Ngọt
sweets SR Legacy · trên 100g
Sô cô la Ngọt cung cấp 507 kcal trên 100g, với 3.9 g protein, 34.2 g chất béo và 60.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.574 mg, 64% RDA), Sắt (2.8 mg, 35% RDA), Magie (113 mg, 28% RDA), Mangan (0.494 mg, 21% RDA), Phốt pho (147 mg, 21% RDA), Riboflavin (B2) (0.240 mg, 18% RDA) và Chất xơ thực phẩm (5.5 g, 14% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
507kcal
Calo
3.9g
Protein
34.2g
Tổng chất béo
60.4g
Carbs
Protein 2.8%
Fat 54.5%
Carbs 42.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 507.0 | kcal | — |
| Protein | 3.9 | g | 7% |
| Tổng Chất béo | 34.2 | g | — |
| Carbohydrate | 60.4 | g | 46% |
| Nước | 0.500 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.020 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.240 | mg | 18% |
| Niacin (B3) | 0.670 | mg | 4% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.071 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.043 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Choline | 29.9 | mg | 5% |
| Vitamin E | 0.260 | mg | 2% |
| Vitamin K | 6.3 | mcg | 5% |