Sô cô la Bán Ngọt
sweets SR Legacy · trên 100g
Sô cô la Bán Ngọt cung cấp 480 kcal trên 100g, với 4.2 g protein, 30.0 g chất béo và 63.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.700 mg, 78% RDA), Sắt (3.1 mg, 39% RDA), Mangan (0.800 mg, 35% RDA), Magie (115 mg, 29% RDA), Phốt pho (132 mg, 19% RDA), Chất xơ thực phẩm (5.9 g, 16% RDA) và Kẽm (1.6 mg, 15% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
480kcal
Calo
4.2g
Protein
30.0g
Tổng chất béo
63.9g
Carbs
Protein 3.1%
Fat 49.8%
Carbs 47.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 480.0 | kcal | — |
| Protein | 4.2 | g | 8% |
| Tổng Chất béo | 30.0 | g | — |
| Carbohydrate | 63.9 | g | 49% |
| Nước | 0.700 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.055 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.090 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 0.427 | mg | 3% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.105 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.035 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 13.0 | mcg | 3% |
| Choline | 22.0 | mg | 4% |
| Vitamin E | 0.260 | mg | 2% |
| Vitamin K | 5.6 | mcg | 5% |