Sô Cô La Phủ Caramel với Hạt
sweets SR Legacy · trên 100g
Sô Cô La Phủ Caramel với Hạt cung cấp 470 kcal trên 100g, với 9.5 g protein, 21.0 g chất béo và 60.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.580 mg, 64% RDA), Niacin (B3) (4.8 mg, 30% RDA), Phốt pho (166 mg, 24% RDA), Folate (DFE) (92 mcg, 23% RDA), Sắt (1.7 mg, 21% RDA), Magie (81 mg, 20% RDA) và Kẽm (1.9 mg, 17% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
470kcal
Calo
9.5g
Protein
21.0g
Tổng chất béo
60.7g
Carbs
Protein 8.1%
Fat 40.2%
Carbs 51.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 470.0 | kcal | — |
| Protein | 9.5 | g | 17% |
| Tổng Chất béo | 21.0 | g | — |
| Carbohydrate | 60.7 | g | 47% |
| Nước | 6.1 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.4 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.040 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.160 | mg | 12% |
| Niacin (B3) | 4.8 | mg | 30% |
| Vitamin B6 | 0.160 | mg | 12% |
| Folate (DFE) | 92.0 | mcg | 23% |
| Choline | 33.9 | mg | 6% |
| Vitamin A (RAE) | 42.0 | mcg | 5% |
| Vitamin E | 1.1 | mg | 7% |
| Vitamin K | 3.2 | mcg | 3% |