Bánh mì Burger King
fast-food SR Legacy · trên 100g
Bánh mì Burger King cung cấp 261 kcal trên 100g, với 14.8 g protein, 10.6 g chất béo và 26.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (25 mcg, 45% RDA), Sắt (2.9 mg, 36% RDA), Thiamin (B1) (0.334 mg, 28% RDA), Niacin (B3) (3.9 mg, 25% RDA), Folate (DFE) (89 mcg, 22% RDA), Kẽm (2.4 mg, 22% RDA) và Phốt pho (126 mg, 18% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
261kcal
Calo
14.8g
Protein
10.6g
Tổng chất béo
26.8g
Carbs
Protein 22.6%
Fat 36.4%
Carbs 40.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 261.0 | kcal | — |
| Protein | 14.8 | g | 27% |
| Tổng Chất béo | 10.6 | g | — |
| Carbohydrate | 26.8 | g | 21% |
| Nước | 46.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.200 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.334 | mg | 28% |
| Riboflavin (B2) | 0.227 | mg | 17% |
| Niacin (B3) | 3.9 | mg | 25% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.222 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.101 | mg | 8% |
| Folate (DFE) | 89.0 | mcg | 22% |
| Vitamin E | 0.040 | mg | 0% |
| Vitamin K | 5.5 | mcg | 5% |