Nước Ép Mâm Xôi Đen Đóng Hộp
fruits SR Legacy · trên 100g
Nước Ép Mâm Xôi Đen Đóng Hộp cung cấp 38 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, 0.6 g chất béo và 7.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.114 mg, 13% RDA), Vitamin K (15 mcg, 13% RDA), Vitamin C (11 mg, 13% RDA), Vitamin E (0.900 mg, 6% RDA), Sắt (0.480 mg, 6% RDA), Magie (21 mg, 5% RDA) và Kali (135 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
38kcal
Calo
0.3g
Protein
0.6g
Tổng chất béo
7.8g
Carbs
Protein 3.2%
Fat 14.3%
Carbs 82.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 38.0 | kcal | — |
| Protein | 0.300 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.600 | g | — |
| Carbohydrate | 7.8 | g | 6% |
| Nước | 90.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 11.3 | mg | 13% |
| Thiamin (B1) | 0.012 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.018 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.446 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.021 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 10.0 | mcg | 3% |
| Choline | 6.6 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 6.0 | mcg | 1% |
| Vitamin E | 0.900 | mg | 6% |
| Vitamin K | 15.2 | mcg | 13% |