Cà phê ăn liền và ca cao với chất làm ngọt
beverages SR Legacy · trên 100g
Cà phê ăn liền và ca cao với chất làm ngọt cung cấp 440 kcal trên 100g, với 9.0 g protein, 13.2 g chất béo và 71.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (451 mg, 64% RDA), Đồng (0.560 mg, 62% RDA), Kali (1856 mg, 55% RDA), Sắt (3.1 mg, 38% RDA), Mangan (0.807 mg, 35% RDA), Magie (122 mg, 31% RDA) và Niacin (B3) (4.7 mg, 29% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
440kcal
Calo
9.0g
Protein
13.2g
Tổng chất béo
71.4g
Carbs
Protein 8.2%
Fat 27.0%
Carbs 64.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 440.0 | kcal | — |
| Protein | 9.0 | g | 16% |
| Tổng Chất béo | 13.2 | g | — |
| Carbohydrate | 71.4 | g | 55% |
| Nước | 3.1 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.021 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.109 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 4.7 | mg | 29% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.063 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.030 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 5.0 | mcg | 1% |
| Choline | 16.8 | mg | 3% |
| Vitamin E | 0.090 | mg | 1% |
| Vitamin K | 1.7 | mcg | 1% |