Bánh Thịt lợn và Thịt bò Nướng BBQ

processed-meats SR Legacy · trên 100g

Bánh Thịt lợn và Thịt bò Nướng BBQ cung cấp 173 kcal trên 100g, với 15.8 g protein, 8.9 g chất béo và 6.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (1.7 mcg, 70% RDA), Selen (21 mcg, 39% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.6 mg, 31% RDA), Thiamin (B1) (0.360 mg, 30% RDA), Kẽm (2.5 mg, 22% RDA), Vitamin B6 (0.260 mg, 20% RDA) và Riboflavin (B2) (0.248 mg, 19% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

173kcal

Calo

15.8g

Protein

8.9g

Tổng chất béo

6.4g

Carbs

Protein 37.4%
Fat 47.4%
Carbs 15.2%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng173.0kcal
Protein15.8g
28%
Tổng Chất béo8.9g
Carbohydrate6.4g
5%
Nước64.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.360mg
30%
Riboflavin (B2)0.248mg
19%
Niacin (B3)2.3mg
14%
Axit Pantothenic (B5)1.6mg
31%
Vitamin B60.260mg
20%
Folate (DFE)9.0mcg
2%
Vitamin B121.7mcg
70%
Vitamin A (RAE)3.0mcg
0%
Vitamin D (D2+D3)0.900mcg
6%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi55.0mg
6%
Sắt1.2mg
14%
Magie17.0mg
4%
Phốt pho132.0mg
19%
Kali329.0mg
10%
Natri1334.0mg
Kẽm2.5mg
22%
Đồng0.070mg
8%
Mangan0.040mg
2%
Selen21.3mcg
39%