Bánh Cuộn Quế với Kem Trang Trí (Làm Lạnh)
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh Cuộn Quế với Kem Trang Trí (Làm Lạnh) cung cấp 333 kcal trên 100g, với 5.0 g protein, 12.2 g chất béo và 51.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (321 mg, 46% RDA), Thiamin (B1) (0.470 mg, 39% RDA), Sắt (2.4 mg, 31% RDA), Selen (16 mcg, 30% RDA), Niacin (B3) (3.7 mg, 23% RDA), Folate (DFE) (79 mcg, 20% RDA) và Riboflavin (B2) (0.249 mg, 19% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
333kcal
Calo
5.0g
Protein
12.2g
Tổng chất béo
51.6g
Carbs
Protein 5.9%
Fat 32.7%
Carbs 61.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 333.0 | kcal | — |
| Protein | 5.0 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 12.2 | g | — |
| Carbohydrate | 51.6 | g | 40% |
| Nước | 28.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.200 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.470 | mg | 39% |
| Riboflavin (B2) | 0.249 | mg | 19% |
| Niacin (B3) | 3.7 | mg | 23% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.260 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.031 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 79.0 | mcg | 20% |
| Vitamin B12 | 0.020 | mcg | 1% |