Súp kem cần tây với sữa
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp kem cần tây với sữa cung cấp 66 kcal trên 100g, với 2.3 g protein, 3.9 g chất béo và 5.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Axit Pantothenic (B5) (0.610 mg, 12% RDA), Phốt pho (61 mg, 9% RDA), Vitamin B12 (0.200 mcg, 8% RDA), Riboflavin (B2) (0.100 mg, 8% RDA), Canxi (75 mg, 8% RDA), Đồng (0.062 mg, 7% RDA) và Mangan (0.102 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
66kcal
Calo
2.3g
Protein
3.9g
Tổng chất béo
5.9g
Carbs
Protein 13.5%
Fat 51.7%
Carbs 34.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 66.0 | kcal | — |
| Protein | 2.3 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 3.9 | g | — |
| Carbohydrate | 5.9 | g | 5% |
| Nước | 86.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.600 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.030 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.100 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 0.176 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.610 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.026 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.200 | mcg | 8% |