Bánh mì cuốn Snack Ranch Giòn McDonald's

fast-food SR Legacy · trên 100g

Bánh mì cuốn Snack Ranch Giòn McDonald's cung cấp 275 kcal trên 100g, với 11.5 g protein, 15.1 g chất béo và 23.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (19 mcg, 35% RDA), Phốt pho (186 mg, 27% RDA), Niacin (B3) (3.5 mg, 22% RDA), Sắt (1.5 mg, 18% RDA), Riboflavin (B2) (0.237 mg, 18% RDA), Thiamin (B1) (0.170 mg, 14% RDA) và Vitamin B6 (0.166 mg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

275kcal

Calo

11.5g

Protein

15.1g

Tổng chất béo

23.2g

Carbs

Protein 16.7%
Fat 49.5%
Carbs 33.8%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng275.0kcal
Protein11.5g
21%
Tổng Chất béo15.1g
Carbohydrate23.2g
18%
Nước47.9g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C0.300mg
0%
Thiamin (B1)0.170mg
14%
Riboflavin (B2)0.237mg
18%
Niacin (B3)3.5mg
22%
Vitamin B60.166mg
13%
Choline28.6mg
5%
Vitamin A (RAE)24.0mcg
3%
Vitamin E1.2mg
8%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi88.0mg
9%
Sắt1.5mg
18%
Magie19.0mg
5%
Phốt pho186.0mg
27%
Kali173.0mg
5%
Natri607.0mg
Kẽm0.720mg
7%
Đồng0.069mg
8%
Mangan0.269mg
12%
Selen19.2mcg
35%