Gà Popcorn KFC
fast-food SR Legacy · trên 100g
Gà Popcorn KFC cung cấp 351 kcal trên 100g, với 17.7 g protein, 21.7 g chất béo và 21.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (8.1 mg, 51% RDA), Selen (26 mcg, 47% RDA), Phốt pho (299 mg, 43% RDA), Vitamin B6 (0.502 mg, 39% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.1 mg, 23% RDA), Sắt (1.4 mg, 18% RDA) và Thiamin (B1) (0.177 mg, 15% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
351kcal
Calo
17.7g
Protein
21.7g
Tổng chất béo
21.2g
Carbs
Protein 20.2%
Fat 55.7%
Carbs 24.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 351.0 | kcal | — |
| Protein | 17.7 | g | 32% |
| Tổng Chất béo | 21.7 | g | — |
| Carbohydrate | 21.2 | g | 16% |
| Nước | 35.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.177 | mg | 15% |
| Riboflavin (B2) | 0.130 | mg | 10% |
| Niacin (B3) | 8.1 | mg | 51% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.1 | mg | 23% |
| Vitamin B6 | 0.502 | mg | 39% |
| Vitamin B12 | 0.140 | mcg | 6% |
| Vitamin E | 1.3 | mg | 9% |
| Vitamin K | 17.4 | mcg | 14% |