Hỗn hợp Nước sốt Au Jus Khô
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Hỗn hợp Nước sốt Au Jus Khô cung cấp 313 kcal trên 100g, với 9.2 g protein, 9.6 g chất béo và 47.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (9.3 mg, 116% RDA), Thiamin (B1) (0.472 mg, 39% RDA), Niacin (B3) (4.1 mg, 26% RDA), Riboflavin (B2) (0.324 mg, 25% RDA), Phốt pho (153 mg, 22% RDA), Folate (DFE) (81 mcg, 20% RDA) và Canxi (140 mg, 14% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
313kcal
Calo
9.2g
Protein
9.6g
Tổng chất béo
47.5g
Carbs
Protein 11.7%
Fat 27.6%
Carbs 60.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 313.0 | kcal | — |
| Protein | 9.2 | g | 16% |
| Tổng Chất béo | 9.6 | g | — |
| Carbohydrate | 47.5 | g | 37% |
| Nước | 2.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.0 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.472 | mg | 39% |
| Riboflavin (B2) | 0.324 | mg | 25% |
| Niacin (B3) | 4.1 | mg | 26% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.157 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.174 | mg | 13% |
| Folate (DFE) | 81.0 | mcg | 20% |
| Vitamin B12 | 0.320 | mcg | 13% |