Trứng sấy khô (Glucose Reduced)
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Trứng sấy khô (Glucose Reduced) cung cấp 615 kcal trên 100g, với 48.2 g protein, 44.0 g chất béo và 2.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (11 mcg, 438% RDA), Selen (121 mcg, 220% RDA), Axit Pantothenic (B5) (6.7 mg, 134% RDA), Sắt (8.3 mg, 103% RDA), Phốt pho (715 mg, 102% RDA), Riboflavin (B2) (1.2 mg, 95% RDA) và Vitamin A (RAE) (616 mcg, 68% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
615kcal
Calo
48.2g
Protein
44.0g
Tổng chất béo
2.4g
Carbs
Protein 32.2%
Fat 66.2%
Carbs 1.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 615.0 | kcal | — |
| Protein | 48.2 | g | 86% |
| Tổng Chất béo | 44.0 | g | — |
| Carbohydrate | 2.4 | g | 2% |
| Nước | 1.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.325 | mg | 27% |
| Riboflavin (B2) | 1.2 | mg | 95% |
| Niacin (B3) | 0.259 | mg | 2% |
| Axit Pantothenic (B5) | 6.7 | mg | 134% |
| Vitamin B6 | 0.420 | mg | 32% |
| Folate (DFE) | 193.0 | mcg | 48% |
| Vitamin B12 | 10.5 | mcg | 438% |
| Vitamin A (RAE) | 616.0 | mcg | 68% |