Vòng hành tây cắt dày Cracker Barrel
restaurant SR Legacy · trên 100g
Vòng hành tây cắt dày Cracker Barrel cung cấp 327 kcal trên 100g, với 4.8 g protein, 16.0 g chất béo và 41.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (36 mcg, 30% RDA), Mangan (0.531 mg, 23% RDA), Phốt pho (100 mg, 14% RDA), Thiamin (B1) (0.123 mg, 10% RDA), Đồng (0.087 mg, 10% RDA), Sắt (0.730 mg, 9% RDA) và Vitamin E (1.3 mg, 9% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
327kcal
Calo
4.8g
Protein
16.0g
Tổng chất béo
41.0g
Carbs
Protein 5.9%
Fat 44.0%
Carbs 50.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 327.0 | kcal | — |
| Protein | 4.8 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 16.0 | g | — |
| Carbohydrate | 41.0 | g | 32% |
| Nước | 36.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.123 | mg | 10% |
| Riboflavin (B2) | 0.073 | mg | 6% |
| Niacin (B3) | 0.860 | mg | 5% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.355 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.084 | mg | 6% |
| Vitamin A (RAE) | 4.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 1.3 | mg | 9% |
| Vitamin K | 36.1 | mcg | 30% |