Mâm Thăn Nội Gà Chiên Cracker Barrel
restaurant SR Legacy · trên 100g
Mâm Thăn Nội Gà Chiên Cracker Barrel cung cấp 293 kcal trên 100g, với 18.1 g protein, 15.5 g chất béo và 20.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (6.7 mg, 42% RDA), Phốt pho (268 mg, 38% RDA), Vitamin B6 (0.487 mg, 37% RDA), Selen (16 mcg, 30% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.4 mg, 28% RDA), Mangan (0.262 mg, 11% RDA) và Riboflavin (B2) (0.133 mg, 10% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
293kcal
Calo
18.1g
Protein
15.5g
Tổng chất béo
20.3g
Carbs
Protein 24.7%
Fat 47.6%
Carbs 27.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 293.0 | kcal | — |
| Protein | 18.1 | g | 32% |
| Tổng Chất béo | 15.5 | g | — |
| Carbohydrate | 20.3 | g | 16% |
| Nước | 43.1 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.097 | mg | 8% |
| Riboflavin (B2) | 0.133 | mg | 10% |
| Niacin (B3) | 6.7 | mg | 42% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.4 | mg | 28% |
| Vitamin B6 | 0.487 | mg | 37% |
| Vitamin B12 | 0.110 | mcg | 5% |
| Vitamin A (RAE) | 2.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 1.2 | mg | 8% |