Bánh quy bánh fudge
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh quy bánh fudge cung cấp 349 kcal trên 100g, với 5.0 g protein, 3.7 g chất béo và 78.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.291 mg, 32% RDA), Sắt (2.5 mg, 31% RDA), Thiamin (B1) (0.226 mg, 19% RDA), Folate (DFE) (67 mcg, 17% RDA), Riboflavin (B2) (0.194 mg, 15% RDA), Mangan (0.322 mg, 14% RDA) và Phốt pho (83 mg, 12% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
349kcal
Calo
5.0g
Protein
3.7g
Tổng chất béo
78.3g
Carbs
Protein 5.5%
Fat 9.1%
Carbs 85.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 349.0 | kcal | — |
| Protein | 5.0 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 3.7 | g | — |
| Carbohydrate | 78.3 | g | 60% |
| Nước | 11.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.100 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.226 | mg | 19% |
| Riboflavin (B2) | 0.194 | mg | 15% |
| Niacin (B3) | 1.2 | mg | 8% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.244 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.031 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 67.0 | mcg | 17% |
| Vitamin B12 | 0.080 | mcg | 3% |