Bánh mì Cookie Bơ với Icing Sô cô la
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh mì Cookie Bơ với Icing Sô cô la cung cấp 503 kcal trên 100g, với 4.1 g protein, 23.5 g chất béo và 68.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.365 mg, 41% RDA), Sắt (2.4 mg, 31% RDA), Thiamin (B1) (0.340 mg, 28% RDA), Folate (DFE) (94 mcg, 24% RDA), Selen (9.0 mcg, 16% RDA), Riboflavin (B2) (0.190 mg, 15% RDA) và Niacin (B3) (2.1 mg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
503kcal
Calo
4.1g
Protein
23.5g
Tổng chất béo
68.8g
Carbs
Protein 3.3%
Fat 42.0%
Carbs 54.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 503.0 | kcal | — |
| Protein | 4.1 | g | 7% |
| Tổng Chất béo | 23.5 | g | — |
| Carbohydrate | 68.8 | g | 53% |
| Nước | 2.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.340 | mg | 28% |
| Riboflavin (B2) | 0.190 | mg | 15% |
| Niacin (B3) | 2.1 | mg | 13% |
| Vitamin B6 | 0.026 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 94.0 | mcg | 24% |
| Vitamin B12 | 0.030 | mcg | 1% |
| Choline | 6.7 | mg | 1% |
| Vitamin E | 1.8 | mg | 12% |
| Vitamin K | 6.6 | mcg | 6% |