Bánh mì trắng không gluten với gạo và tinh bột ngô
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh mì trắng không gluten với gạo và tinh bột ngô cung cấp 248 kcal trên 100g, với 4.3 g protein, 5.2 g chất béo và 45.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Riboflavin (B2) (0.505 mg, 39% RDA), Sắt (2.6 mg, 33% RDA), Thiamin (B1) (0.375 mg, 31% RDA), Niacin (B3) (2.8 mg, 17% RDA), Canxi (138 mg, 14% RDA), Chất xơ thực phẩm (4.3 g, 11% RDA) và Mangan (0.210 mg, 9% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
248kcal
Calo
4.3g
Protein
5.2g
Tổng chất béo
45.8g
Carbs
Protein 7.0%
Fat 18.9%
Carbs 74.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 248.0 | kcal | — |
| Protein | 4.3 | g | 8% |
| Tổng Chất béo | 5.2 | g | — |
| Carbohydrate | 45.8 | g | 35% |
| Nước | 43.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.375 | mg | 31% |
| Riboflavin (B2) | 0.505 | mg | 39% |
| Niacin (B3) | 2.8 | mg | 17% |
| Vitamin B6 | 0.073 | mg | 6% |
| Folate (DFE) | 36.0 | mcg | 9% |
| Choline | 12.6 | mg | 2% |
| Vitamin E | 0.600 | mg | 4% |
| Vitamin K | 0.300 | mcg | 0% |