Thay thế cà phê ngũ cốc

beverages SR Legacy · trên 100g

Thay thế cà phê ngũ cốc cung cấp 6 kcal trên 100g, với 0.1 g protein, không có chất béo và 1.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (1.1 mcg, 2% RDA), Niacin (B3) (0.294 mg, 2% RDA), Đồng (0.013 mg, 1% RDA), Phốt pho (10 mg, 1% RDA), Magie (5.0 mg, 1% RDA), Kali (41 mg, 1% RDA) và Chất xơ thực phẩm (0.400 g, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

6kcal

Calo

0.1g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

1.3g

Carbs

Protein 7.1%
Fat 0.0%
Carbs 92.9%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng6.0kcal
Protein0.100g
0%
Tổng Chất béo0.040g
Carbohydrate1.3g
1%
Nước98.4g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.007mg
1%
Riboflavin (B2)0.002mg
0%
Niacin (B3)0.294mg
2%
Axit Pantothenic (B5)0.023mg
0%
Vitamin B60.012mg
1%
Folate (DFE)1.0mcg
0%
Choline0.200mg
0%
Vitamin E0.020mg
0%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi4.0mg
0%
Sắt0.080mg
1%
Magie5.0mg
1%
Phốt pho10.0mg
1%
Kali41.0mg
1%
Natri5.0mg
Kẽm0.010mg
0%
Đồng0.013mg
1%
Mangan0.019mg
1%
Selen1.1mcg
2%