Xúc xích Beerwurst Beer Salami (Thịt lợn)
processed-meats SR Legacy · trên 100g
Xúc xích Beerwurst Beer Salami (Thịt lợn) cung cấp 238 kcal trên 100g, với 14.2 g protein, 18.8 g chất béo và 2.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (0.554 mg, 46% RDA), Selen (21 mcg, 38% RDA), Vitamin B12 (0.870 mcg, 36% RDA), Vitamin B6 (0.350 mg, 27% RDA), Niacin (B3) (3.3 mg, 20% RDA), Kẽm (1.7 mg, 16% RDA) và Riboflavin (B2) (0.192 mg, 15% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
238kcal
Calo
14.2g
Protein
18.8g
Tổng chất béo
2.1g
Carbs
Protein 24.2%
Fat 72.2%
Carbs 3.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 238.0 | kcal | — |
| Protein | 14.2 | g | 25% |
| Tổng Chất béo | 18.8 | g | — |
| Carbohydrate | 2.1 | g | 2% |
| Nước | 61.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.554 | mg | 46% |
| Riboflavin (B2) | 0.192 | mg | 15% |
| Niacin (B3) | 3.3 | mg | 20% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.490 | mg | 10% |
| Vitamin B6 | 0.350 | mg | 27% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.870 | mcg | 36% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.900 | mcg | 6% |