Cà chua nho sống
other Foundation Foods · trên 100g
Cà chua nho sống cung cấp 27 kcal trên 100g, với 0.8 g protein, 0.6 g chất béo và 5.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (27 mg, 30% RDA), Kali (260 mg, 8% RDA), Vitamin E (0.980 mg, 7% RDA), Đồng (0.058 mg, 6% RDA), Thiamin (B1) (0.075 mg, 6% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.1 g, 6% RDA) và Mangan (0.121 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
27kcal
Calo
0.8g
Protein
0.6g
Tổng chất béo
5.5g
Carbs
Protein 10.5%
Fat 17.6%
Carbs 71.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 27.0 | kcal | — |
| Protein | 0.830 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.630 | g | — |
| Carbohydrate | 5.5 | g | 4% |
| Nước | 92.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 27.2 | mg | 30% |
| Thiamin (B1) | 0.075 | mg | 6% |
| Riboflavin (B2) | 0.065 | mg | 5% |
| Niacin (B3) | 0.805 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.060 | mg | 5% |
| Choline | 9.8 | mg | 2% |
| Vitamin E | 0.980 | mg | 7% |
| Vitamin K | 4.2 | mcg | 4% |