Nước dùng thịt bò tự chế
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Nước dùng thịt bò tự chế cung cấp 13 kcal trên 100g, với 2.0 g protein, 0.1 g chất béo và 1.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Riboflavin (B2) (0.091 mg, 7% RDA), Đồng (0.050 mg, 6% RDA), Niacin (B3) (0.872 mg, 5% RDA), Kali (185 mg, 5% RDA), Phốt pho (31 mg, 4% RDA), Vitamin B6 (0.055 mg, 4% RDA) và Sắt (0.270 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
13kcal
Calo
2.0g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
1.2g
Carbs
Protein 58.4%
Fat 6.6%
Carbs 35.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 13.0 | kcal | — |
| Protein | 2.0 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 0.090 | g | — |
| Carbohydrate | 1.2 | g | 1% |
| Nước | 95.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.033 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.091 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 0.872 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.055 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 2.0 | mcg | 1% |
| Choline | 4.8 | mg | 1% |
| Vitamin E | 0.010 | mg | 0% |
| Vitamin K | 0.100 | mcg | 0% |