Nước ép dứa đóng hộp không đường có bổ sung Vitamin A, C và E
fruits SR Legacy · trên 100g
Nước ép dứa đóng hộp không đường có bổ sung Vitamin A, C và E cung cấp 50 kcal trên 100g, với 0.4 g protein, 0.1 g chất béo và 12.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (31 mg, 35% RDA), Mangan (0.504 mg, 22% RDA), Vitamin B6 (0.100 mg, 8% RDA), Thiamin (B1) (0.058 mg, 5% RDA), Vitamin E (0.630 mg, 4% RDA), Kali (132 mg, 4% RDA) và Sắt (0.260 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
50kcal
Calo
0.4g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
12.2g
Carbs
Protein 3.1%
Fat 1.8%
Carbs 95.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 50.0 | kcal | — |
| Protein | 0.360 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.140 | g | — |
| Carbohydrate | 12.2 | g | 9% |
| Nước | 87.1 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 31.3 | mg | 35% |
| Thiamin (B1) | 0.058 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.016 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.141 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.056 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.100 | mg | 8% |
| Folate (DFE) | 12.0 | mcg | 3% |
| Vitamin E | 0.630 | mg | 4% |