Khoai tây chiên McDonald's
fast-food SR Legacy · trên 100g
Khoai tây chiên McDonald's cung cấp 271 kcal trên 100g, với 2.5 g protein, 16.3 g chất béo và 28.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin E (2.1 mg, 14% RDA), Phốt pho (99 mg, 14% RDA), Vitamin B6 (0.180 mg, 14% RDA), Niacin (B3) (1.7 mg, 11% RDA), Thiamin (B1) (0.127 mg, 11% RDA), Đồng (0.093 mg, 10% RDA) và Kali (341 mg, 10% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
271kcal
Calo
2.5g
Protein
16.3g
Tổng chất béo
28.6g
Carbs
Protein 3.7%
Fat 54.1%
Carbs 42.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 271.0 | kcal | — |
| Protein | 2.5 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 16.3 | g | — |
| Carbohydrate | 28.6 | g | 22% |
| Nước | 50.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 5.6 | mg | 6% |
| Thiamin (B1) | 0.127 | mg | 11% |
| Riboflavin (B2) | 0.032 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 1.7 | mg | 11% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.345 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.180 | mg | 14% |
| Vitamin E | 2.1 | mg | 14% |