Cocktail trái cây đóng hộp trong xi-rô siêu nhẹ
fruits SR Legacy · trên 100g
Cocktail trái cây đóng hộp trong xi-rô siêu nhẹ cung cấp 45 kcal trên 100g, với 0.4 g protein, 0.1 g chất béo và 11.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.100 mg, 11% RDA), Mangan (0.147 mg, 6% RDA), Vitamin B6 (0.051 mg, 4% RDA), Sắt (0.300 mg, 4% RDA), Vitamin C (3.0 mg, 3% RDA), Niacin (B3) (0.500 mg, 3% RDA) và Kali (104 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
45kcal
Calo
0.4g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
11.6g
Carbs
Protein 3.3%
Fat 1.8%
Carbs 94.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 45.0 | kcal | — |
| Protein | 0.400 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.070 | g | — |
| Carbohydrate | 11.6 | g | 9% |
| Nước | 87.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 3.0 | mg | 3% |
| Thiamin (B1) | 0.030 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.010 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.500 | mg | 3% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.062 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.051 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 12.0 | mcg | 1% |