Hỗn hợp bánh brownie không đường
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Hỗn hợp bánh brownie không đường cung cấp 426 kcal trên 100g, với 2.9 g protein, 12.5 g chất béo và 80.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Folate (DFE) (80 mcg, 20% RDA), Sắt (1.5 mg, 19% RDA), Thiamin (B1) (0.139 mg, 12% RDA), Chất xơ thực phẩm (4.2 g, 11% RDA), Kali (335 mg, 10% RDA), Mangan (0.201 mg, 9% RDA) và Riboflavin (B2) (0.109 mg, 8% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
426kcal
Calo
2.9g
Protein
12.5g
Tổng chất béo
80.4g
Carbs
Protein 2.6%
Fat 25.2%
Carbs 72.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 426.0 | kcal | — |
| Protein | 2.9 | g | 5% |
| Tổng Chất béo | 12.5 | g | — |
| Carbohydrate | 80.4 | g | 62% |
| Nước | 3.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.139 | mg | 12% |
| Riboflavin (B2) | 0.109 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 1.2 | mg | 8% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.091 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.008 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 80.0 | mcg | 20% |
| Choline | 3.3 | mg | 1% |