Bánh mì kẹp Gà Chick-fil-A
fast-food SR Legacy · trên 100g
Bánh mì kẹp Gà Chick-fil-A cung cấp 249 kcal trên 100g, với 16.3 g protein, 11.2 g chất béo và 20.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (7.7 mg, 48% RDA), Selen (20 mcg, 36% RDA), Vitamin B6 (0.383 mg, 29% RDA), Phốt pho (185 mg, 26% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.2 mg, 24% RDA), Riboflavin (B2) (0.300 mg, 23% RDA) và Sắt (1.8 mg, 22% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
249kcal
Calo
16.3g
Protein
11.2g
Tổng chất béo
20.9g
Carbs
Protein 26.1%
Fat 40.4%
Carbs 33.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 249.0 | kcal | — |
| Protein | 16.3 | g | 29% |
| Tổng Chất béo | 11.2 | g | — |
| Carbohydrate | 20.9 | g | 16% |
| Nước | 48.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.230 | mg | 19% |
| Riboflavin (B2) | 0.300 | mg | 23% |
| Niacin (B3) | 7.7 | mg | 48% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.2 | mg | 24% |
| Vitamin B6 | 0.383 | mg | 29% |
| Vitamin B12 | 0.130 | mcg | 5% |
| Choline | 35.6 | mg | 6% |